День 21 - Растяжка перед сном


 

Сначала мечты кажутся невозможными, затем - неправдоподобными, а потом - неизбежными. Кристофер Рив

Привет, красотка и поздравляю ТЕБЯ с этим достижением!!! Сегодня 21 день!

За эти 21 день ты стала не просто сильнее и активнее, но и, я уверена, твоё представление о себе и о своих возможностях изменилось!

Сегодня день, когда можно подвести итоги. Сегодня день, когда нужно снова сделать замеры и фотографии. Скорее всего тебя ждут сюрпризы! :) Буду счастлива порадоваться твоим результаыам вместе с тобой, поэтому не стесняйся и делись!

Даже если все дни не прошли так гладко, как тебе хотелось бы, не расстраивайся, впереди еще много всего интересного! Итак, твои следующие шаги:

1. Ты можешь повторить этот вызов.

2. Или выбирай любой другой вызов, которй тебе будет по душе.

А сегодня, для того чтобы успокоиться перед сном, давай сделаем вот такую спокойную и очень приятную растяжку! :) Кстати, ты можешь её делать в любое время, не обязательно перед сном!